El cargar de más puede ocasionar lesiones lumbares a largo plazo.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) exhorta a los padres a cuidar el peso de las mochilas de útiles escolares. Se recomienda que no exceda el 10% del peso de los niños, evitando así riesgos de lesiones.

El peso excesivo puede ocasionar problemas en la salud del menor. Como deformaciones en la columna, malas posturas al caminar y otros trastornos del sistema músculo esquelético.

ESTE ES EL PESO IDEAL PARA LA MOCHILA DE LOS NIÑOS

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Es recomendable las mochilas tengan correas anchas y acojinadas. Proporcionales a la talla de los pequeños, para que no les queden holgadas.

Deben cargarse con las dos correas para distribuir el peso en ambos hombros. Así como evitar que transporten artículos innecesarios. Es conveniente adquirir una mochila con ruedas para trasladarla.

Aunque el niño no manifieste dolores, pueden aparecer años después, haciéndolo propenso a lesiones en la columna.

Recalcó que es muy importante cuidar las condiciones en las que el escolar carga sus materiales. Ya que es común que para compensar el equilibrio con relación al peso de la mochila, el infante se encorve hacia adelante al momento de caminar. Situación que puede ocasionar mayor contractura, ya que se está forzando al cuerpo a trabajar de forma incorrecta.

De igual manera, el especialista del IMSS recordó finalmente el chequeo anual. En el que el niño y la niña son sometidos a valoración de su desarrollo en peso adecuado para la estatura y la edad del menor, en los módulos PrevenIMSS ubicados en las unidades de Medicina Familiar.

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